Сообщения

Сообщения за февраль, 2005

Медитация против стресса: простые техники

В нашем неспокойном мире стрессу подвержен каждый. Начальник хочет, чтобы ты в десятый раз переделала отчет, любимый человек беспричинно ревнует к каждому столбу, а в вечерних новостях снова одни теракты и землетрясения. Если все это выбивает тебя из колеи, придя домой, ты валишься с ног, а отдохнуть как следует не получается даже в выходные, попробуем научить тебя нескольким техникам медитации – самой лучшей профилактике нервных срывов, усталости и меланхолии, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Какой эффект у медитации? Буддисты утверждают, что у них не бывает бессонницы и депрессии. Все потому, что медитация – это их стиль жизни. Сделав медитацию своей привычкой, ты научишься быстрее сосредотачиваться на работе, меньше переживать, лучше отдыхать и обретешь внутреннюю гармонию, которая так важна для любой женщины. Несколько слов об условиях. Однозначно не стоит медитировать на полный желудок. Включать ли при этом спокойную музыку – решай сама. Некоторые

Как совместить работу и учебу

Как совместить работу и учебу Чтобы достичь в жизни успеха, большинство решается на «двойную» жизнь, в которой присутствует работа и учеба. Ведь, зачастую, карьера зависит не только от практики, но и от уровня полученных знаний. Если по окончании института без наработанных навыков трудно попасть на желаемую должность, преимущества работы и одновременно учебы приводят к поставленной цели. Это означает, что такого человека быстрее продвинут по карьерной лестнице или примут на работу. Также, может быть желание поменять полностью сферу деятельности или начать зарабатывать больше. Именно такие цели и желания приводят к совмещению работы и учебы, с учетом длительного времени. Поэтому, первый вопрос, который возникает при этой ситуации — как организовать свою жизнь, чтобы избежать большинства проблем при совмещении работы и учебы? Разнообразие в программах Взвесив все «за» и «против» Вы все-таки решились на учебу, хотя основное время занято основной работой. Первое, что необходимо — выяснить

Мужские мелочи женскими глазами

Мы ни секунды не сомневаемся в том, что Ваш мужчина – самый красивый и стильный. За это, скорее всего, Вы и полюбили своего ненаглядного. В знак восхищения его элегантностью подарите достойный такого красавца аксессуар! Выбор подарка любимому мужчине не терпит суеты и мелочности. Средневековые девушки часами наполняли флаконы своими слезами и, не раздумывая, отрезали свои роскошные локоны. История умалчивает о том, что делали с этими подарками их возлюбленные. Возможно, просто складывали в копилку к остальным локонам и флаконам. Современные подарки бой-френдам должны быть не только романтичными, но и практичными. В этом есть сразу два бонуса – женщины доказывают, что у них тоже есть логика, и к тому же проявляют заботу о своих любимцах. В смысле, о мужчинах. Если Вы никогда не покупали своему другу такие интимные вещи, как предметы гардероба, не волнуйтесь. Не такой Ваш любимый привереда, каким хочет казаться. Главное, чтобы подарок был качественным, дорогим и полностью соответствова

Трудно быть с богом

Или почему при виде красивых мужчин женщины иногда напоминают уховерток. Психологически. "При виде красавца барышни мгновенно впадают в генетическую истерику." Да, не стану скрывать: мы не доверяем красивым мальчикам. Но кто, собственно, сказал, что мы доверяем некрасивым? Мы никаким не доверяем. И правильно делаем, потому что любая девочка примерно в возрасте пяти лет понимает, что все мальчишки на свете – ужасные дураки. И с годами только укрепляется в том, что этот постулат – абсолютная истина. В последней инстанции. Однако дураки дураками, а замуж выходить все равно надо. Ну или хотя бы вести с кем-нибудь совместное хозяйство. И вот тут немедленно выясняется, что красивые мальчики – это одно удовольствие. А некрасивые – совсем другое. И даже самой здравомыслящей девушке иногда бывает нелегко определиться с выбором. НЕМНОГО ЭВОЛЮЦИИ Моя прабабушка, царствие ей небесное, утверждала, что красивые мужчины – ошибка эволюции. Надо сказать, что старушка была далеко не дура, хоть

Станьте богаче, правильно думая о деньгах

Вы любите деньги? Глупый вопрос, - скажете Вы, - кто же их не любит?! Но почему-то многие из нас, кого деньги еще не сильно порадовали своим присутствием, считают неприличным даже говорить о них. Они думают, что деньги портят людей, что заработать деньги честным трудом невозможно и с презрением относятся к богатым людям. Не смотря на то, что мы все хотим иметь в распоряжении много денег, в подсознании людей часто заложена мысль, что деньги – это зло. И такое противоречие очень мешает на пути к благосостоянию. Как пишет знаменитый Роберт Кийосаки, это есть «психология бедности». Если вы хотите стать богаче, необходимо в первую очередь избавиться от негативных убеждений в отношении денег. Часто это сделать нелегко, так как родители и все наше окружения с детства прививают нам неправильные установки. И чем старше вы становитесь, тем сложнее менять свой образ мыслей. Но, тем не менее, вы должны это сделать для своего же блага. Искренне полюбите деньги. Подумайте, сколько добрых дел можно с