Сообщения

Сообщения за ноябрь, 2011

Стоит ли заводить друзей на работе?

Настоящая дружба – это действительная ценность в нашей жизни. Но когда дружба связана с работой, данное утверждение не всегда правдиво. Что более разумно: разделять личную жизнь и работу или сохранять дружеские отношения с коллегами? Согласно британским исследованием, среди более чем 500 сотрудников в Великобритании, большинство из них предпочитают разделять работу и дружбу. Один из шести работников не имеет дружеских отношений с коллегами, другая половина имеет дружеские отношения только с 1-2 коллегами. Наша культура подразумевает более частную рабочую атмосферу. Коллеги становятся не только друзьями, но также и второй семьей, которая поможет в любой момент. Мы не может решить не любить людей, с которыми мы работаем, и мы должны доверять нашим коллегам. В противном случае наша профессиональная жизнь может не сложиться. Рыночные отношения Согласно мнениям специалистов, увеличение обязанностей оставляет меньше времени коллегам для того, чтобы установить дружеские отношения. К сожалени

Что происходит с мозгом во время стресса

Ученые подробно описали, какой молекулярный механизм позволяет головному мозгу «переваривать» негативные эмоции. Тяжелые травматические воспоминания задерживаются в памяти дольше положенного по причине недостатка динорфинов, являющихся ближайшими родственниками эндорфинов. Как отмечают ученые, тревога и страх необходимы людям, так же как и животным, ведь благодаря этим чувствам индивидуумам удается избегать опасных ситуаций, в которых они были раньше. Негативные эмоции необходимы для закрепления воспоминаний о стрессе. Со временем эмоции забываются, а память о том, чего надо избегать, остается. Однако порой случается так, что негативные эмоции, связанные с пережитым стрессом, не угасают даже через годы. Такие чувства могут приводить к тяжелым психическим заболеваниям, например, посттравматическому стрессовому расстройству. По мнению немецких исследователей из Университета Бонна, подобная эмоциональная памятливость связана с недостатком динорфинов. В отличие от родственных им эндорфинов