ПЕРВАЯ

Уже давно ни для кого не секрет, насколько разные мужчины и женщины. Одно из таких различий, возникающее как препятствие на пути понимания между полами,- звуковое восприятие. Женщина согласится, что мужчины немногословны. Они говорят мало и в основном по существу, в отличие от нас, прекрасных представительниц ораторского искусства. А так хочется иногда поговорить, поболтать, обсудить... Только давайте не будем спешить обижаться и объявлять войну своему любимому, когда в очередной раз он не отреагирует на наш двухчасовой монолог. Ученые доказали, что мужчины не могут воспринимать большой поток информации по нескольким причинам, одна из которых - разница в количестве слов, произносимых нами в минуту. Если мы, женщины, произносим в минуту до 150 слов, то у мужчин не наберется и ста, вот поэтому весь наш красноречивый поток теряет для них смысл, буквально растворяясь и не попадая в их «ушки». И получается, что для того, чтобы любимый нас услышал, нужно всего лишь говорить медленнее, тщател

Довольно часто, чтобы предотвратить развитие некоторых болезней или провести общее оздоровление организма маленьких детишек, применяются различные фитотерапевтические травы. Настои и отвары из таких трав действуют на организм ребенка мягко, нежно, поэтому обычно подбираются каждому малышу строго индивидуально с учетом сопутствующих заболеваний или возможных осложнений. Из лекарственных трав, применяемых в педиатрии, обязательно должны быть исключены сильнодействующие и ядовитые растения. Наиболее широко распространено применение ромашки аптечной для детей. В первую очередь ромашка аптечная, или лекарственная, является исключительно эффективным успокаивающим средством для малышей, но кроме этого выполняет еще множество других лечебных функций. Способность ромашки значительно успокаивать нервную систему ребенка часто используют многие мамы, которые регулярно дают своим детям ромашковый чай, начиная с года их появления на свет. Чтобы этот напиток не ассоциировался у ребенка с лекарством,

Самое важное - это ощущать себя комфортно в психологическом плане на рабочем месте. Постоянный прессинг и вербальные атаки действуют лишь угнетающе, в такой атмосфере не только сложно работать, но и тяжело общаться. В результате, уже в конце рабочего дня человек чувствует себя подавленно, ощущает большую усталость, что также сказывается на здоровье и психике. Если прессинг стал уже некой закономерностью на рабочем месте, предлагаем Вам освоить нехитрые, но действенные методы борьбы с ним. Существует 3 основных метода борьбы: Ясное понимание того, что Вас «атакуют» Физическую атаку куда проще определить, чем атаку вербальную. Вербальная атака чаще всего несет в себе определенный личный подтекст, она представляет из себя колкие высказывания и сопровождается своеобразной понятной собеседнику интонацией. И, как правило, психологический прессинг вызывается не самими словами, которые употребляет говорящий, а именно той интонацией, тем тоном, которые при этом используются. Так, к примеру, фра

Если вы решили, что хотите улучшить образ питания своей семьи, то вот несколько советов: Не делайте никаких заявлений, просто начинайте: если вы объявите, что собираетесь изменить семейный стиль питания, ваши домашние могут встревожиться, и вы окажетесь перед лицом восстания еще до того, как приступили к выполнению своих планов. Не вносите перемены сразу во все меню. Рассчитывайте, что переход на другой стиль питания - это дело нескольких месяцев, а не недель. Советы по улучшению питания всей семьи Начните с не слишком явных изменений: 1. Пробуйте разные соусы для спагетти, например из помидоров и шпината, а через некоторое время подайте спагетти из неочищенной муки с этим восхитительным соусом. 2. Если у вас заведено подавать на стол сладкие пудинги, то при их приготовлении добавьте в массу для пудинга свежие фрукты, так же как вы делаете, когда готовите тесто для фруктовых пирогов. Затем начинайте время от времени включать в меню фруктовые салаты. 3. При приготовлении изделий

Среднестатистический американец проводит во сне 7,6 часов в сутки, что составляет около 8333 суток за время жизни. Что, если бы мы научились использовать все это время с пользой, например, обучаясь игре на музыкальных инструментах или иностранным языкам? Новое исследование Северо-Западного университета показало, что то, что мы слышим ночью, может закреплять существующую память и упрощать вспоминание после того, как мы проснулись, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет В своей статье, опубликованной в журнале Nature Neuroscience, исследовательская команда наблюдала за тем, как участники эксперимента обучались играть музыкальную композицию, нажатием на клавиши в определенной последовательности. После этого, добровольцев оставляли в темной, комфортабельной комнате на полтора часа, чтобы они могли вздремнуть. Когда они погружались в фазу медленного сна, самую глубокую стадию сна, которая, по мнению экспертов, является наиболее благоприятной для запоминания, одна

Команда ученых из Великобритании провела исследование в надежде выяснить, влияет ли карьерный рост на здоровье человека, и пришла к неожиданному выводу. Оказывается, повышение по службе может повредить здоровью. К тому же, у счастливчика, получившего новую должность, остается гораздо меньше времени для того, чтобы сходить к доктору и поправить свое здоровье. Экономисты и психологи из Университета Ворвика в центральной Англии выяснили, что карьерный рост, хотя он и повышает самооценку человека, в целом негативно сказывается на его здоровье. В частности более выгодная должность обычно несет с собой на 10% больше нервного напряжения, а также у человека остается на 20% меньше времени, чтобы пойти к врачу при возникновении проблем со здоровьем. Исследователи изучили данные о приблизительно 1000 случаях получения повышения по службе с 1991 по 2005 год. Ученые не нашли никаких фактов, подтверждающих, что физическое здоровье людей, поднявшихся вверх по карьерной лестнице, улучшилось. Также, те

Наверное, у каждой девушки есть такой период в жизни, когда она чувствует себя ненужной и одинокой. И это чувство очень часто возникает через не взаимную или несчастливую любовь, которое из сильной и самостоятельной девушки готово сделать маленькую и беззащитную девочку, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Поскольку я девушка, которая, скажем, сделала себя сама, и преподношу себя как сильная и волевая девушка. Возьму на себя смелость и дам парочку нужных советов, как после расставания с парнем остаться такой же уверенной в себе, иметь такие же сияющие глаза и, безусловно, хорошее настроение! 1.Во-первых, не вспоминай об уже бывшем парне как о человеке, которого ты потеряла навсегда. Выбрось из головы мысли о том, какой он был замечательный, как нежно он к тебе относился и сколько внимания он уделял твоей персоне. Никогда не вспоминай вашу первую встречу как самый прекрасный момент в твоей жизни. Ведь так ты лишь доведешь себя до депрессии или стресса. 2

Грудное молоко - самый лучший продукт для вашего ребенка. Не спешите вводить твердую пищу. Сделайте это, когда вашему ребенку исполнится 4-6 месяцев, в зависимости от его готовности к этому. До четырех месяцев ребенку не хватает пищеварительных ферментов, необходимых для переработки твердой пищи. Более того, еще не развиты глотательные и языковые рефлексы. Однако нельзя и задерживать введение в рацион малыша твердых продуктов после шести месяцев (см. рецепты в приложении А). Как начинать вводить твердый прикорм Даже когда вы вводите твердую пищу, продолжайте кормление грудью до девяти месяцев или года, если сможете. Однако не будьте слишком настойчивы. Младенцы обладают собственным разумом, когда дело касается еды. Откажитесь от магазинного детского питания Несмотря на навязчивую рекламу, готовое детское питание не является правильным выбором для вашего ребенка с точки зрения здоровья. Большинство таких продуктов включают наполнители типа тапиоки, рисовой муки или видоизмененного к

Люди тратят огромное количество денег и времени, стараясь продлить свою жизнь и сделать ее более здоровой и активной. Они читают новейшие издания, посвященные вопросам здоровья, глотают витамины, едят здоровую пищу, бегают трусцой и посещают клубы аэробики. Мы прилагаем огромное количество усилий, пытаясь избежать стрессов, снизить уровень холестерина в крови, очистить закупоренные артерии, повысить мощность легких, избежать последствий переедания и загрязнения атмосферы. Но я уверен, что способ нашего мышления влияет на здоровье гораздо больше, чем любой из этих факторов. Вы можете скептически отнестись к такому заявлению. Как может нечто столь неосязаемое, как мысль, влиять на такую плотную материю, как тело? Однако именно из этого исходит психосоматическая медицина. Конечно, не все болезни имеют психологическое происхождение. Болезнь может настичь вас вне зависимости от того, как вы думаете, ощущаете и действуете. Тем не менее способ вашего мышления может существенно влиять на здоро

Как утверждают американские ученые из Университета Нотр-Дам, правда существенно улучшает физическое и психическое здоровье человека. Психологи рекомендуют всем людям снизить уровень ежедневной лжи. Они уверены, что это положительно скажется на состоянии их здоровья, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Существуют разные мнения о лжи и правде. Люди врут по разным причинам, некоторые даже думают, что без вранья прожить нельзя. Несомненно, что ложь занимает огромное место в жизни современного общества. Однако многие считают, что «лучше горькая правда, чем сладкая ложь». Американскими специалистами был проведен эксперимент, который длился десять дней. В нем принимали участие 110 человек разных возрастных категорий. Одной группе добровольцев предложили говорить на протяжении всего эксперимента только правду. Другая группа испытуемых стала контрольной. Всех участников эксперимента регулярно обследовали, оценивая состояние здоровья. Уровень сказанной неправды опр