Сообщения

Сообщения за июль, 2005

Ловушка ревности: как из нее выбраться

Ревность – взрывное интенсивное чувство, и, порою, опасное. Появляясь в нашей жизни, оно захватывает мысли и накладывает отпечаток на поведение. В ловушку ревности легко попасть, а выбраться из нее - весьма сложно… Причины ревности Ревность - одно из сильнейших переживаний. Наравне с любовью и ненавистью она влияет на наше настроение, воображение и ход мыслей. Ее можно определить как нечто среднее между этими всеобъемлющими чувствами. Ревность сопровождается, во-первых, страхом потери власти над объектом любви и, во-вторых, гневом. Но, конечно же, это не осознается. В сознании картинка, скорее, совсем иная: я ревную, потому что он (она) на это способен или потому, что я боюсь его (ее) потерять. В первом случае речь идет о том, что я уверен в способности моей половинки на измену. А откуда такая уверенность, если реальных оснований так думать нет? Возможно, из личного опыта: опыта собственных измен или обманов, или наблюдения за чужими отношениями (например, взаимоотношениями родителей).

Ключи от счастья

Наша жизнь – это лишь отражение наших мыслей о ней. Если мы думаем о ней плохо, это «плохо» имеет обыкновение сбываться. Подобное притягивает подобное. Таков закон невидимых космических взаимодействий. Вы никогда не замечали, как тесно связаны с нашим состоянием в данный момент все происходящие с нами события? Мы отражаемся в них как в зеркале, даже не подозревая, что сами породили их все без исключения: и плохие, и хорошие. Например, едем мы утром на работу, в троллейбусе, автобусе, метро, как обычно, вливаемся в тесную толпу спешащих куда-то людей, озабоченных, закрытых. Каждый в своей скорлупе, каждый погружен в свои мысли, заботы, наполнен своим настроением. У кого-то оно безмятежно радостное, бодрое, у кого-то тоскливое, подавленное, а кто-то зол на весь мир, раздражен. Напряжение, которым он напитан, невольно передается окружающим по тончащим каналам всеобщей связи и притягивает себе подобных. Вот кто-то случайно его толкнул, и с треском лопается защитная скорлупа, выплескивая на

Как предотвратить развитие послеродовой депрессии

Распространенным расстройством после родов является депрессия. По статистике, она развивается у одной женщины из восьми в течение первых месяцев после рождения ребенка. Канадские и немецкие ученые провели новое исследование и обнаружили, что в головном мозге рожениц с депрессией существенно повышен уровень моноаминоксидаза А по сравнению с теми, кто здоров, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Известно, что рождение ребенка все изменяет в жизни матери. Из-за бесконечных забот постепенно накапливается хроническая усталость. Вот почему большинство женщин после родов испытывают временное ухудшение настроения. Конечно, это еще не болезнь, однако может быть первым признаком начинающегося депрессивного расстройства. Примерно 13 % всех матерей не выдерживают повышенной нагрузки, поэтому у них развивается настоящая послеродовая депрессия, наносящая вредит не только матери, но и ребенку. Врачи не могут назначить женщине эффективное лечение, так как до сих пор неизв

Как не впасть в депрессию: полезные советы

Главная причина избыточного веса, в большинстве случаев, конечно же – переедание. Например, лишние 100 ккал за день приносят женщине лишние 10 грамм жира. 10 грамм, вроде бы и не много на первый взгляд. Но, если человек склонен к ежедневному перееданию, то в месяц эта цифра уже составляет – 300 грамм, а за год это уже больше трех килограмм. 100 ккал содержатся в 26 граммах сахара или 50 граммах мороженого, 250 мл пива или 45 граммах белого хлеба. И когда постепенно подкожный жир начинает давать знать о себе, особенно это замечается весной или перед праздником при попытке втиснутся в полгода назад купленное вечернее платье, женщины в панике ищут способы как быстро похудеть за неделю, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет И тут наступает время срочной семидневной диеты, которая даёт возможность избавиться за короткий срок от нескольких килограммов. Чтобы не подвергать себя стрессу или депрессииДепрессия во время похудения, можно подобрать для себя очень вкусн

Чего нужно ждать от мужчины

Не жди от своего парня слишком многого - не придется разочаровываться. Люби, но не становись его беспомощным придатком – мужчины любят в нас не только женщин, но и интересных людей. Много ли по-настоящему нужно девушке? Всего-навсего, уверенность в том, что мир не рухнет, пока с ней ее мужчина. Что ей есть на кого опереться. И что кому-то небезразлично, все ли у нее в порядке. Все. Ну, пожалуй, ей еще необходимо осознание, что он готов чем-то жертвовать ради отношений. Материальная обеспеченность делает мужчин более привлекательными в глазах большинства девушек. И в этом нет ничего плохого. Конечно, деньги – не основное достоинство в парне. И дело не в том, есть они или нет сегодня. Важно, способен ли он их заработать. Способен ли он думать о будущем и трудиться, понимая, что это – необходимое условие для счастливого брака, даже если ты финансово независима? Или ему достаточно того, что у него в кармане есть деньги на сигареты, и его не интересует, что ждет вас обоих завтра? Ты имеешь

Как справится со стрессом на работе

Для многих людей работа – это один, сплошной стресс. Конечно, многие любят свою работу, но, при этом, испытывают стресс. Стресс приводит к проблемам со здоровьем и может перейти в депрессию, бороться с которой значительно сложнее. Депрессия редко проходит сама, бороться с ней своими силами достаточно проблематично, в большинстве случаев необходима помощь психолога при депрессии. Можно собрать всю волю в кулак и вернуться к нормальной жизни, но на это может потребоваться достаточно много времени. А психологическая помощь при депрессии позволит быстро справиться с данной проблемой. Есть много способов, как лечить депрессию, но проблема именно в том, как выбрать наиболее подходящий для Вас. Это одна из основных причин, почему необходима помощь психолога при депрессии, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Но не стоит доводить себя до депрессии, следует постараться на начальных этапах пресечь дальнейшее развитие обычного стресса. Если вы попали в стрессовую сит

Охота за скидками: как это делать правильно

Скидка на стрижку или маникюр, маленький подарок от салона к празднику - такие приятные пустячки не только экономят средства, но и здорово повышают настроение. А значит, стоит постараться их не пропускать. Советует заместитель директора московского салона красоты "Аида", декан факультета "Маркетинг, менеджмент, управление" Центра "Салон-менеджмент" Татьяна ЦАЛЬКОВИЧ. Азбука скидок АКЦИОННЫЕ скидки названы так потому, что они предлагаются в рамках какой-либо краткосрочной акции. Например, появилась в салоне новая услуга - чтобы познакомить с ней клиентов, проводится рекламная акция. Посетителям рассказывают о новинке и временно снижают на нее цену, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет БОНУСЫ - то есть подарки - обычно салоны преподносят постоянным клиентам. Как правило, такие приятные сюрпризы приурочивают к праздничным или предпраздничным дням. Зайдете вы сделать прическу накануне Нового года - вас и порадуют подарком.