ПЕРВАЯ

Если иногда вам начинает казаться, что единственные мужчины, хранящие верность,-это моряки, вы не одиноки. Хотя их девиз"всегда предан" (Semper fidelis)является латинским вариантом брачного обета, временами кажется, что это выражение справедливо только для войны, но не для любви. Исследование за исследованием как будто подтверждают это. Опросы различных групп населения обнаруживают, что 40-50 процентов женатых мужчин имеют внебрачные связи; то же самое можно сказать почти о трети всех замужних женщин. Более того, как показывает еще одно исследование, почти 70 процентов женатых мужчин до 40 лет, еще не имевших их, предполагают, что будут иметь романы на стороне. Хотя бытует мнение, что мужчины чаще оказываются неверными, чем женщины, некоторые специалисты, исследовавшие социальную мораль других обществ, г-говорят, что там, где нет двойного подхода к адюльтеру, жены столь же склонны к распущенности, как и их мужья. По крайней мере, одно исследование свидетельствует, что увеличе

Отношения свекрови и невестки, наверное, берут свое начало со времен происхождения человека. Ведь уже давно ученые выяснили, что беря в жены девушку, мужчина подсознательно выбирает себе спутницу жизни, похожую на мать. Это касается не только мужской половины населения. Девушки тоже ищут себе в мужья человека, который хотя бы отдаленно напоминает им отца. Но если и невестка, и свекровь внутренне похожи, между нами будут постоянно возникать «искры» непонимания и обид. Собственные недостатки, увиденные в другом, раздражают особенно сильно. Не отчаивайтесь! Мы подскажем, как сделать отношения невестки и свекрови более спокойными, избегая ненужных конфликтов. Свекровь и невестка: знакомимся Знакомится тоже нужно правильно. Лучше, если это знакомство организует ваш любимый на двоих мужчина. Ведь лучше него никто не знает особенностей его любимых женщин, когда они преисполнены хорошего настроения и готовы к счастливым переменам, а когда лучше не подходить. Торжественная встреча (например, в

Посуда не вымыта, срочная работа не сделана, а ты валяешься на диване, щелкая пульт от телека... И ругаешь себя: какая я лентяйка!Не знаешь, как справиться с ленью? Наши советы помогут тебе! Вместо того, чтобы грызть себя, объяви своей лени войну - прямо сейчас! Если ты намерена всерьез избавиться от этого порока, воспользуйся нашими рекомендациями Начни прямо сейчас.Не откладывай начало «священной войны» с ленью на завтра, начни меняться прямо сейчас! Например, выключи компьютер и помой наконец кухонные шкафчики! Награди себя.После трудового рывка обязательно побалуй себя чем-то приятным: чашечкой кофе, интересным фильмом или чтением статьи. Разнообразь свой труд. Если тебе неинтересна рутинная работа, делай два разных дела одновременно: скажем, пятнадцать минут ты пишешь отчет, еще пятнадцать – моешь посуду, потом – опять за отчет! Пять минут.Если тебя пугает перспектива заниматься чем-то целый день, уговори себя посвятить этому заданию пять-десять минут. Ты можешь всерьез увлечься п

Учёные из университета Дюссельдорфа (Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf) провели простой эксперимент и обнаружили, что человек так же, как и некоторые животные может почувствовать запах страха. Доктор Беттина Паузе (Bettina Pause) и её коллеги собрали на абсорбирующие хлопковые подушечки пот из подмышек 49 студентов, готовящихся через час сдавать устный экзамен. Через некоторое время та же группа студентов была отправлена в спортзал, крутить педали велотренажёров. Тогда учёные собрали вторую порцию пота. Затем 28 добровольцев (половина мужчины) попросили понюхать подушечки и сказать, чувствуют ли они какую-либо разницу между первой и второй группой образцов. В это время их мозг обследовали с помощью магниторезонансного томографа. Опыт показал, что никто из опрашиваемых не смог определить разницу между потом "спортивным" и "паническим". Однако сканирование мозга рассказало об обратном: запах страха вызвал куда большую активность в отделах, отвечающих за эмоции и с

Списки задач необходимы для ведения дел. Они помогают нам организовать дела, ничего не забывать, сформировать четкий план действий и расставлять задачи по приоритетам. Но часто бывает и так, что списки не помогают нашей работе вовсе. Иногда мы по многу дней стопоримся на одном и том же листе, и никакого продвижения вперед не видно. Как вернуть вашему списку задач эффективность? Сократите Может быть, он просто слишком большой. Если ваш ежедневник большой формата, или вы записываете дела в ноутбук, всегда есть соблазн заполнить поле до самого конца. Мало того, что список получается невыполнимым, из-за подсознательного стремления заполнить пустое пространство вы вносите в список совершенно ненужные вам мелочи. Как этого избежать? Установите лимит для себя. Сократите пространство вашего списка вдвое. Ограничения помогут вам быстрее выполнять задания, или лучше распределять дела. Один день Чаще всего список дел составляется не на один день, а на несколько дней или даже месяц вперед. Намного

Изменила девушка, изменил парень,изменил любимый человек... этот вопрос является самым болезненным и к сожалению, от него никто не застрахован. Каждый человек, столкнувшись с данного рода проблемой старается найти свой собственный выход. Самым простым и наиболее часто употребляемым являетсярасставание и мнение, что «если изменил, то я ухожу». Но такой подход к решению проблемы не всегда самый хороший, поскольку разрыв отношенийсвидетельствует о не столь сильных чувствах. А те, кто решил бороться с изменой, должны обладать массой качеств, среди которых есть прощение, вера, сила. В первую очередь не нужно сразу предъявлять партнеру обвинения, поскольку в нервном порыве, слова и злость будет накапливаться все больше и больше, а толку не будет никакого. Необходимо сесть и вначале разобраться в причинах такого поведения партнера, поскольку это не только его вина, возможно и ваши ошибки привели к этому. Самыми распространенными причинами является то, что мужчина встретил другую, более красив

Показатели речевого развития ребенка связаны с общим психомоторным развитием. В последние годы очень важной и острой проблемой является задержка речевого развития и более тяжелый ее вариант – отсутствие речи как таковой, недоразвитие речи, плохая дикция.Нужно создать такую ситуацию, в которой маленький человек сам захочет пользоваться речью. Зачастую родители рассказывают, что до года у малыша все было как будто нормально – гукал, гулил, лепетал, но слова так и не появились или появились одно-два слова, а ребенок продолжает пользоваться отдельными звуками, звукоподражаниями, жестами, мимикой, при этом, по словам мамы, «он все понимает». Требование родителей говорить (не скажешь, чего ты хочешь, не получишь желаемого) или проблемы в общении со сверстниками, которые не пускают ребенка в общую игру, приводят к тому, что малыш становится агрессивным, раздражительным, нервным, он стремится остаться в одиночестве, может закатить истерику. Однако если у ребенка задержка речи, это вовсе не озн

Свобода – это, когда у тебя нет выбора – эту знаменитую фразу Брюса Ли, возможно, в своем последнем исследовании удалось доказать ученым из Пенсильвании. Правда, в их работе речь шла не совсем о свободе, а скорее о счастье, заключавшемся в ощущении психологического благополучия. Так или иначе, группой исследователей было установлено, что когда человека ставят перед непростым выбором, который он не хотел бы делать, то в большинстве случаев это крайне негативно влияет на его самоощущение собственного счастья. В серии независимых друг от друга тестов данная теория была подтверждена. Так, в рамках одной из поведенческих моделей была сформирована группа из 216 участников с высоким уровнем психологического благополучия (у каждого участника этот уровень измерялся перед прохождением через поведенческую модель и, соответственно, после нее). Они были приглашены по несуществующему поводу на акцию по оценке степени качества пылесосов. В качестве бонуса трети из них был вручен подарок на сумму трид

В нашей повседневной жизни мы постоянно спрашиваем чьего-либо совета или же даем советы сами. Мы спрашиваем у наших друзей, какой фильм стоит посмотреть, рекомендуем друг другу спортзалы, кафе, интересные книги, сайты и многое другое. А задумывались ли Вы когда-нибудь, насколько эффективны те советы, которые даете вы? Согласно исследованиям, проведенным Ришадом Далалом (Reeshad Dalal) и Сильвией Боначио (Silvia Bonaccio) из Университета Джорджа Мейсона (George Mason University), существует 4 вида советов, которые по-разному влияют на процесс принятия решений. Рекомендация сделать что-либо; Рекомендация не делать что-либо; Информация, ранее не известная человеку, принимающему решение; Совет, не дающий конкретных рекомендаций, а описывающий метод достижения цели (примером может послужить всем известная пословица "Хочешь накормить человека - дай ему удочку, а не рыбу"). В процессе исследования студентам колледжа предложили ситуацию, в которой им необходимо было принять реше

Дети, которым ежедневно дают сладости и шоколад, становятся агрессивными в последующей, взрослой жизни, сообщает Daily Mail. Такой вывод был сделан по результатам исследования, проведенного учеными из Кардиффского университета (Cardiff University), Великобритания. В исследовании участвовали преступники, образ жизни которых в десятилетнем возрасте был задокументирован. Из испытуемых в возрасте от 29 до 34 лет, осужденных за насилие, 69% в детстве почти ежедневно ели конфеты. Для сравнения: сладости регулярно употребляли в детстве только 42% тех, кто был осужден за ненасильственные правонарушения. Связь между жестокостью и сладостями оставалась очевидной даже после того, как исследователи приняли во внимание другие факторы. По мнению ученых, регулярное кормление сладостями и шоколадом способствует развитию у детей импульсивного поведения, которое прочно связано с преступлениями. Возможно также, что сладости сами по себе вызывают проблемы из-за пищевых добавок, содержащихся в них, или пот

Мужскую измену можно объяснить множеством причин, а теперь эксперты попытались дать этому разбивающему сердца явлению научное обоснование. Возможно, все дело в мужском гормоне тестостероне, который заставляет мужчин искать новую «жертву». В своей книге «Секс на закате: доисторичекие истоки современной сексуальности» авторы Кристофер Райан (Christopher Ryan) и Кацильда Джета (Cacilda Jetha) попытались ответить на извечный вопрос: почему мужчины, в особенности в середине жизни, изменяют своим подругам? Среди множества причин, которые толкают мужчин на новые приключения, они попытались найти наиболее научную. Эксперты считают, что мужской половой гормон тестостерон играет роль во всплеске эротомании у мужчин среднего возраста. Начиная с 20 лет у представителей сильного пола постепенно снижается уровень тестостерона, а вместе с этим уходят страстность и аппетит к жизни. Со снижением уровня гормона связывают депрессии, проблемы с сердцем, слабоумие. С резким падением уровня этого гормона ри

Оказывается, в том, что мы по-разному относимся к боли, виноваты... половые гормоны И проклятие, и спасение Наука о боли и о том, как с ней бороться, называется альгология. Боль для нас - и проклятие, и спасение. По сути она выполняет роль чуткого сторожа: болевые импульсы предупреждают нас об опасности, грозящей тому или иному органу. Она также включает компенсаторные механизмы организма. Когда человек ощущает боль, сокращаются мышцы, увеличивается количество лейкоцитов, повышается вязкость крови. Есть люди, которые вообще не чувствуют боли. Они страдают тяжелым и редким заболеванием спинного мозга - сирингомиелией, которое сопровождается потерей чувствительности нервных окончаний. Эти несчастные, как правило, погибают от травм и их осложнений. Если бы мужчина родил, он бы умер от болевого шока! У мужчин и женщин изначально разная реакция на боль. Женские половые гормоны эстрогены обладают анальгизирующим действием. Ведь главное предназначение женщины с точки зрения природы - продо

Большинство женщин считает, что дружбы между мужчиной и женщиной не может быть, ссылаясь на то, что это обязательно либо бывшие, либо будущие любовники. Часть женщин считает, что ,обязательно, в таких отношениях кто-то должен страдать от неразделенной любви. Мужчины же напротив, считают что дружба возможна, с другом даже можно иметь сексуальные отношения. На что все таки похоже эта дружба и нужна ли она вообще? Они познакомились на работе. Ирен часто засиживалась на работе, дома ее ждали только 2 кота. Ей было 30,все друзья к тому времени уже обзавелись семьей, детьми, любимыми людьми, поэтому,чтобы не чувствовать одиночества она допоздна засиживалась на работе. По вечерам она стала замечать , что в аське постоянно сидит один из подрядчиков - Серж. В аське он у нее появился недавно,предприятие на котором она работала заключало с ним договор, а чтобы проще было обсуждать спорные моменты по договору, а задавал он много вопросов, она включила его в список контактов. Однажды Ирен отважилас

В Интернете постоянно проводятся опросы на различные темы: что вам нравиться, чем занимаетесь и т.д. Но был и интересный опрос о первых свиданиях: какие темы не стоит обсуждать на встрече с партнёром. Из общего числа всех представленных вариантов были выделены основные 10. Они представлены ниже в убывающем порядке. 10 место. Проблемы со здоровьем. Заинтересовать собеседника рассказами о своих болезнях невозможно, скорее наоборот, может отпугнуть. Как максимум можно упомянуть о сломанной руке, и, конечно, не нужно говорить о хронической изжоге и т.п. 9 место. Авто. Если вы мужчина, то говорить на свидании на тему автомобилей не надо. Все ваши энергичные рассказы будут пропущены мимо ушей. 8 место. Спорт. Здесь всё просто, как никогда: большая часть прекрасной половины человечества не любит спорт так же, как его обожают мужчины. Пылкий рассказ о каком-нибудь игре и знание всех спортивных результатов не произведёт ни какого впечатления на девушку. 7 место. Технические термины и фразы. Исп

Вы постоянно опаздываете, и окружающие уже устали вас упрекать, ругать и делать замечания? Опоздания мешают вам налаживать нужные контакты в сфере бизнеса, портят отношения с друзьями и коллегами, вносят сумбур в и без того сложную жизнь? И, наконец, вам просто уже надоело постоянно что-то упускать? Значит, пришла пора принимать меры! Для начала стоит подумать о причинах ваших постоянных опозданий. Это поможет разобраться в себе, и тогда «пелена спадет с глаз»... 1.Опоздания говорят о некоторой инфантильности. Ведь взрослый человек отвечает за себя и свои поступки, т.е. несет за них ответственность, а значит, является хозяином ситуации и не позволяет обстоятельствам что-то решать за него. А опоздание – это не что иное как сигнал о боязни этой ответственности и неготовности ее принять. У опаздывающего всегда виноват кто-то или что-то, а не он сам. 2.Опоздание также говорит о неуважении к человеку, который вас ждет. Вы не цените свое время? Это ваше право. Но вы даете понять, что вы не ц

«...Умницу мы наречем уродкой Добрую объявим сумасбродкой...» В разных философских школах, у разных авторов существует огромное количество определений, каждый из них вкладывает свой смысл в понятие, но при анализе можно выделить то, с чем соглашается большинство. Часть первая Толковый словарь Ушакова дает следующее определение доброты: отвлеченное существительное к «добрый». Иными словами, собственно доброта – понятие абстрактное, и, не проявляясь в конкретных поступках, не может существовать. Однако и совершаемые поступки не всегда могут гарантировать торжество доброты. Доброта – это отзывчивость, это добрые поступки по отношению к другим, вызванные не принятыми нормами морали, вежливостью и желанием выглядеть лучше в глазах окружающих, а внутренней потребностью сделать так, чтобы другому было хорошо. Конечно, акцептору (или реципиенту?) доброты могут быть безразличны мотивы донора, но дело в том, что у любых поступков существуют эффекты и последствия, которые могут оказаться как пол

Это письмо, пришедшее на почту сайта, стало последней каплей, обозначившей для меня массовую тенденцию: мы, женщины, мечтаем и питаем иллюзии по поводу того, что можем управлять мужчинами, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Мы с мужем прожили в браке почти 7 лет. Все это время муж был, что называется, на виду, я всегда знала, где он, чем занят. Прошлым летом, после большого перерыва, устроился на работу в чисто женский коллектив (детский сад), причем с моей помощью. И сразу пошел вразнос: ни на что дома не реагирует, ничего ему не надо, на ребенка ноль внимания, не говоря обо мне. Все разговоры, с чего бы ни начинались, заканчивались одним – какая у него на работе есть хорошая Ольга Алексеевна, потом она стала просто Оля. Он скрывал ее долго, как мог, я узнала обо всем из их СМС… Я еще не готова была его отпустить, просила подумать, может, это просто увлечение, все пройдет, у нас ведь сын. Он остался, но ненадолго. Меня захлестнула ревность, я перестала

Некоторые люди решают полностью поменять свою карьеру, хотя гораздо лучшей альтернативой была бы смена места работы. Классический пример. Школьный учитель, пришедший в отчаяние от недостаточного финансирования и поддержки со стороны коллег, после 15 лет работы бросает школу и становится торговым представителем. Все бы ничего, за исключением того, что он по-прежнему любит преподавать. Его проблема заключалась не в карьере, а в условиях работы, которые требовали немедленной корректировки. Прежде чем думать о полной смене карьеры, нужно сделать некоторые попытки улучшить условия труда. Для начала составьте список условий, которые на вашей работе нравятся вам и которые не нравятся. Если вы увидите из написанного, что вы терпеть не можете своего начальника, или вам ненавистен режим работы «9-18», или неподходящее месторасположение работы, то проблема решится быстро, как только вы измените эти условия. Другими словами, вам не карьеру нужно менять, а само место работы. А вот если вы наверняка

Для того чтобы хорошо узнать своего мужчину вовсе не обязательно тратить год или два. Подключите всю свою наблюдательность, и вам многое удастся подметить. Ниже приведены несколько рекомендаций, прислушиваясь к которым вы сможете «раскусить» своего молодого человека буквально за несколько дней. Рекомендация 1. Какой заказ ваш избранник делает в ресторане? Он быстро, и не задумываясь, отдает предпочтение картошке и мясу? Тогда о вашем кавалере можно сказать, что он обладает завидным постоянством и надежностью. Но недостатком такого мужчины является то, ему явно не достает безрассудной смелости. А вот если ваш возлюбленный отдал предпочтение экзотическому блюду, то это говорит о том, что он быстро устает от рутины и отдает предпочтение спонтанности. Рекомендация 2. Если ваш новый знакомый самый настоящий аккуратист, то есть перед тем как положить носки в ящик он сортирует их по цвету, то просто повеселиться с таким мужчиной не получится. Следует отметить, что он ждет от вас такой же акку

Американские ученые решили исследовать эту тему подробнее и узнать, почему люди верят в суеверия и приметы, а также действительно ли они эффективны. И если да – то насколько? Но как понять, поможет ли в этом случае плевок через плечо, пресловутый стук по дереву или еще какие-либо манипуляции? В ходе исследований команда специалистов из Школы бизнеса Бут из Чикагского университета испробовала на участниках несколько способов «избавления» от бед и несчастий. Ученые попросили добровольцев уверенно заявить о чем-то и, как говорится, откровенно «накаркать», а потом попытаться «исправить» ситуацию с помощью определенных действий. Одна группа подопытных стучала по дереву, вторая – бросала от себя мяч, а третья – просто держала мяч в руках. Как выяснилось, ощущения после проделанной «исправительной» работы оказались разными. Те, кто делал какое-либо действие, отвращая беду стуком или броском мяча, то есть производя движения, сказали о том, что чувствуют, что все прошло успешно. А вот те, кто п

Детская преступность может быть частично связана с недопониманием социальных сигналов. Ученые из Японии выяснили, что малолетние преступники часто принимают отвращение за гнев, что может быть одной из причин их агрессивного поведения. Уотаару Сато (Wataru Sato) из Университета Киото и Наоми Мацуура (Naomi Matsuura) из Токийского университета, Япония, сравнили способность 24 малолетних преступников, находящихся в местах лишения свободы, и их сверстников, не имеющих проблем с законом, распознавать выражения эмоций на лицах других людей. Подросткам продемонстрировали 48 фотографий лиц, выражающих 6 основных эмоций, и попросили определить, какая эмоция изображена на каждой картинке. Выяснилось, что преступники чаще, чем законопослушные дети, принимают выражение отвращения за гнев. «Наши результаты свидетельствуют о том, что малолетние преступники имеют тенденцию принимать выражение отвращения за выражение гнева», - утверждает Сато. Такая ошибка может приводить к более интенсивной эмоционал

Как благодарность может помочь вам развить позитивное отношение? Во-первых, давайте взглянем на то, что в действительности означает это слово. Некоторые словари определяют благодарность как «качество или ощущение признательности за что-либо». Другие словари дают такое определение: «тепло или глубокая оценка доброты или получения выгоды, признательность», как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Если перефразировать эти определения в мои собственные слова, я бы сказал: «быть признательным за то, то вы сделали для меня». Что может дать благодарность? Если вы концентрируете внимание на всём хорошем в вашей жизни, вы не останавливаетесь на чём-то плохом. На самом деле, в этом состоянии сложно думать о плохих вещах. Так, позиция благодарности делает вас более позитивным человеком. Сосредоточение на позитивных вещах, не означает, что вы игнорируете неприятные вещи в своей жизни. Это выглядело бы так, словно вы зарываете свою голову в песок, что конечно не рекомендуе

Мне приснился странный сон. Странный не только по содержанию, но и тем, что я его запомнила. Во всех деталях. Особенно мне понравились слова, которые я в этом сне услышала... Мне приснился странный сон. Странный не только по содержанию, но и тем, что я его запомнила. Во всех деталях. Особенно мне понравились слова, которые я в этом сне услышала. Лежала в спальне, но не спалось. То дует не там, то слишком громко сопят на соседней кровати… В общем, решила перейти в соседнюю комнату и там поспать в тишине. Решила — сделала. Забрала подушку и одеяло, вышла, закрыла аккуратненько дверь и устроилась на кушетке. И вот мне сниться та комната, в которой я нахожусь. И будто мимо меня в соседнюю комнату идут тени. И я понимаю, что это за мной! Я притихла, спряталась под одеялом. Не дышу (чтоб себя не выдать)… Страшно, аж жуть. И вдруг в голове раздается голос: «Не пугай мир своими страхами — и он не испугает тебя.» Я напряглась еще больше. Голос подождал немного, понял, что я не успокоюсь, и прод

Не зря говорится, что насильно сделать человека счастливым невозможно. Ощущение счастья не зависит от природы и погоды, от количества денег и очереди вздыхателей. Всего этого может и не быть, а человек чувствует себя на седьмом небе. Или наоборот - все есть, но ничто не радует, и в солнечный день чувствуешь себя как под проливным дождем. Ощущение счастья, свободы, желание все осуществить находится не во вне, а внутри нас. Надо только понять, что мы хотим от жизни, и разбудить дремлющую птицу счастья. Все как всегда Увы, это не стабильность, это рутина - каждый день совершать один и тот же маршрут на работу, автоматически выполнять свои служебные обязанности, пить в определенные часы кофе с коллегами и ровно в шесть топать в обратную сторону, твердо зная, что впереди домашняя одежда, диван, тапочки, телевизор. Эта ходьба по одному и тому же кругу постепенно превращает человека в цирковую лошадь, лишает желаний, а, в конце концов, и смысла жизни. Если вы это почувствовали, значит, пора м