ПЕРВАЯ

В мире всё построено по высшему разуму: логично и целесообразно. И если мы этого не видим, то только потому, что не знаем. Как меняются легкие плода после рождения? Анатомия и гистология лёгких полностью подчинены их функциональным задачам по оксигенированию крови и удалению углекислого газа. После рождения происходит смена типа оксигенации: трансплацентарный путь чрезвычайно быстро сменяется на диффузионный лёгочный. Как было сказано ранее, первые дыхательные движения зарегистрированы у 7-месячных плодов. Эти движения существенно определяют рост и развитие лёгкого. Внутриутробные дыхательные движения появляются только периодически и блокируются гипоксией. Постнатально организм попадает в условия свободного поступления большого объёма кислорода, но одновременно в 3 раза возрастают энергетические затраты. Происходит переключение периферических рецепторов на высокий уровень ра02 и переход нерегулярных дыхательных движений в постоянные. Пусковыми моментами постнатальных изменений регуля...

Как душевная щедрость может помочь, к примеру, в карьерном росте? Как она может помочь вам выделиться, чтобы на вас обратили внимание и отметили повышением по службе, особенно если вы рано оставили школу и не имеете должной квалификации? Крис Сэйд начал свою трудовую жизнь в шестнадцать лет мойщиком посуды, а в двадцать девять стал президентом американского подразделения компании, членом правления и крупным акционером. В настоящее время под его началом находятся нью-йоркский клуб и отель «Soho House»; недавно он открыл аналогичное заведение в Лос-Анджелесе, а в перспективе планирует работать в Майами, Лас-Вегасе и Сан-Франциско. Когда Крис переехал в Лондон из Бельгии, у него было лишь 500 фунтов сбережений. История этого человека во многом пересекается с историей Ника Джонса, о котором уже шла речь и который является его непосредственным боссом! Приехав в Лондон, я почти не знал английского – да что там, совсем не знал! Мой отец родом из Марокко, а мать – из Бельгии. В десять лет я у...

Один из лучших способов втянуть взрослых в игру «царь горы» - отключиться и игнорировать их требования. Когда такое случается, взрослым остается только гадать: Дошло ли мое сообщение? Почему на меня не обращают внимания? Не пора ли перейти к действенным мерам? Что делать, когда дети игнорируют требования? Процедура «проверки слуха» - простой способ ответить на эти вопросы, не увязнув в знакомой рутине повторений и напоминаний. Когда сомневаетесь, проверьте ребенка, произнеся одну из следующих фраз: «Ты понял, что я сказал?» «Тебе ясны мои указания?» «Скажи мне своими словами, что ты только что от меня услышал!» Вот, например, шестилетний Дэвид смотрит свои любимые мультики по телевизору, и в этот момент мама окликает его из соседней комнаты: - Дэвид, пора выключать телевизор и мыть руки к ужину! Нет ответа. Дэвид продолжает смотреть мультфильмы. Слышал ли он, что я сказала? - размышляет мать. -Если и слышал, то явно решил этого не показывать. Она решает проверить. Входит в к...

«Наставничество действительно эффективно, это проявилось в уменьшении числа случаев травли в колледже, с тех пор как мы начали программу. Эту работу нужно проводить в других школах» Наставничество в борьбе против обидчиков Необходимо иметь наставника, который научит тебя, как изменить твое отношение к издевательствам и сопротивляться задирам. Наставники являются обычно образцом для подражания, но хороший наставник - это не просто восприимчивый слушатель. Есть два вида наставничества, которые могут быть полезными в борьбе против обидчиков. Первый - обучение у взрослого, и второй - у сверстника. Взрослые наставники Взрослые наставники оказывают огромное влияние на твою уверенность и чувство самооценки. Вот несколько примеров. Джеймс Дайсон, один из самых преуспевающих бизнесменов Великобритании, приписывает большую часть своего успеха учителю Энтони Ханту. «Мы встретились с ним первый раз в конце шестидесятых годов, в то время я изучал архитектуру в Королевском колледже искусств. ...

Все врут. Кто не знает эту знаменитую фразу не менее знаменитого и обаятельного доктора Хауса? И, в общем, с ним сложно не согласиться. Но от этого знания никому не легче и каждый хотел бы обладать навыками уже другого знаменитого героя сериала – доктора Лайтмена и научиться распознавать ложь с первого взгляда на человека. К сожалению, научиться такому чутью практически невозможно, для этого необходим особый дар. Однако вы вполне можете не попасть в сети обманщика, если будете знать несколько основных секретов, которые помогут вам верно определить, если кто-то будет пытаться вас обмануть. Ложь вокруг нас Задумывались ли вы когда-нибудь, как часто каждый из нас сталкивается с ложью? Примерно двести раз – и это только каждые сутки. Так что научиться определять ложь действительно бывает весьма полезно и может помочь избежать определенных проблем или неприятностей. Хотя, нужно сказать, что большинство из этих случаев лжи, абсолютно безобидны. Так, например, ваш приятель может сказать вам...

Ситуация Света и Ира играют в дочки-матери. Обе девочки увлечены важным делом - пеленают своих кукол и рассказывают друг другу, какие у них детки, что уже умеют, как кушают и т.п. Мама кричит из столовой: - Девочки, мойте руки, пора обедать! Девочки продолжают играть. - Света, Ира, кому сказала, пора за стол! Ноль внимания. Рассерженная мама врывается в детскую: - Сколько раз повторять! Быстро мыть руки - суп остынет! - Мам, мы доиграем, осталось совсем чуть-чуть! - Никаких чуть-чуть! Мама сказала - надо слушаться! Девочки нехотя бросают игру, недовольные идут мыть руки. Сердитая мама в плохом настроении садится за стол. Кому доставит удовольствие эта сцена? Представьте, что вы занимаетесь очень важным делом. Вас переполняет энтузиазм и желание выполнить его хорошо и вовремя. И тут приходит ваш начальник и требует немедленно бросить все и бежать выполнять совершенно другое поручение. Будете ли вы довольны и сохраните ли хорошее настроение? В воспитании нужно раз и навсегда от...

Детей не приходится учить замечать разницу. Если в компании младенцев никто не обращает внимания на различия между темной и светлой кожей, на полноту, худобу, дальнозоркость и косоглазие, то в компании малышей постарше эти отличия уже вызывают интерес. Однако если способность различать - это часть нормального интеллектуального развития, то способность бояться, не доверять или дразнить других за то, что они другие, естественной не является. Дети очень спокойно относятся к различиям. К несчастью, они быстро обучаются и ненавидеть. Малыши, которым внушили предрассудки с колыбели, начинают громко выражать их в два года. Фундамент отношения к тем, кто отличается от них, обычно закладывается лет в пять, а окончательно устанавливается (часто на всю жизнь) к девяти годам. 1. Воспитывать ребенка, свободного от предрассудков и терпимо относящегося к людям, следует начинать уже сейчас. Вам помогут в этом следующие советы. Помните, что некоторые из них подходят для двухлетних детей, а некоторые ...